Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»
Дата: 20.02.2024 12:20
Кількість переглядів: 87
Згадуємо прості техніки і кажемо «дякую» (оточуючим або й собі) — це заспокоює та зосереджує на чомусь теплому й позитивному.
Згадуємо прості техніки і кажемо «дякую» (оточуючим або й собі) — це заспокоює та зосереджує на чомусь теплому й позитивному.