Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»
Дата: 09.12.2024 13:43
Кількість переглядів: 240
Робота зі своїми думками та емоціями схожа на організацію простору всередині себе: треба вирішувати, які речі дуже важливі, а які — ні. Розкладати їх по поличках та стежити, щоби усе було гармонійно.
Тоді поведінка, а з нею і простір навколо може змінитися.
Як це працює? Розповідаємо в каруселі:
Джерело: https://www.facebook.com/share/p/1A5mXKsE9A/
