Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»
Дата: 20.08.2025 09:22
Кількість переглядів: 97
Любиш сир? Він може допомогти тобі потурбуватися про себе.
Але без зайвих калорій: метод швейцарського сиру передбачає, що для надійного захисту від стресових ситуацій треба більше «скибочок» турботи про себе.
Адже кожен спосіб має свої слабкі місця (отвори). Тож чим більше шматочків, тим більше стійкості.
Живи тепер з цим і користуйся.
Джерело: https://www.facebook.com/share/p/19EwuTzCKz/
